4 Truques Caseiros Faciais

Olá amores, tudo bem com vocês? Por aqui está tudo ótimo!

O assunto de hoje é pele facial, vim ensinar alguns truques, que eu mesmo faço em casa, e vocês com certeza vão amar, e fazer também. O melhor com ingredientes que temos em casa, e sem gastar muito, o que é ótimo né? rsrs … Ficamos com a pele ótima, e renovada. Então chega de blá blá blá e vem comigo! ❤

1.  Esfoliação Caseira (Mel e Açúcar)

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  • 4 Colheres de mel
  • 2 Colheres de açúcar
  • Misture tudo e aplique no rosto

Antes de aplicar o esfoliante caseiro, higienize a pele, com sabonete neutro de sua preferencia, e próprio para o seu rosto e sua pele. 

Esfoliação: Serve para retirar a pele morta, deixa um efeito mais liso e de pele limpa, fazer pelo menos 2 vezes na semana, ou de cada 15 em 15 dias. Cuidado, esfoliação demais agride a pele, e pode acabar machucando, e prejudicando sua face. Cuidado também com o movimento; deixe sua mão leve e o movimento sempre em circular.

2. Borra de Café

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A borra de café, além de ser clareadora, contém vários princípios ativos, e também ativa a circulação; entre outros. Fazer 2 vezes na semana, ou de cada 15 em 15 dias; Como a do açúcar e mel o cuidado é o mesmo; e também deve ser evitado a área dos olhos. 

3. Mascara de Clara de Ovo

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Ajuda na revitalização da pele, tem efeito lifting, retire a gema e aplique apenas a clara no seu rosto, deixe secar e retire com água, de preferencia corrente e gelada. Lembrando que o cheiro não é muito agradável, mais vale muito apena! 

4. Gelo

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O gelo desincha a pele, diminui a oleosidade, faz a maquiagem durar mais, entre outros.

Cuidado; o gelo é agressivo, pode queimar sua pele, não deixar muito tempo parado em uma região só. 

Me contem aqui nos comentários, os truques de vocês, como vocês cuidam da pele em casa. E me sigam nas redes sociais logo aqui abaixo! Então é isso amores, fiquem com Deus e até a próxima, mil beijos! ❤ ❤

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Tag: Saúde

Olá amores, tudo bem com vocês? Por aqui, está tudo ótimo!

Final do ano passado recebi uma mensagem na fan page do blog, a convite da fisioterapeuta e blogueira, do blog Fisio Júnias a responder uma TAG  chamada saúde, mais como estava passando por alguns problemas pessoais, dei uma afastada do blog como muitas já sabem, e agora depois de tudo resolvido estou voltando, e vi essa mensagem super querida, e resolvi responder claro, depois de tanto atraso, mais ainda está valendo né? Ao longo do post vou falando mais com vocês, chega de blá blá blá e vem comigo! 


TAG Saúde ❤

01. Quantos copos de água você bebe por dia?

R. Antes não bebia nada de água, preferia refrigerante, suco, e tudo mais, não colocava uma gota se quer na boca, ate que tive infecção de urina que tem tudo a ver, e problemas no rim. Moral da historia fiquei super mal durante um ano, e hoje já se passaram 6 anos, estou super bem, minha pele melhorou 100%. Hoje eu tomo 2 litros pra 3 litros, quando está muito calor o numero dobra!

02. Você come verduras/legumes todos os dias? Qual verdura você mais gosta? E qual você mais odeia?

R. Gosto de tudo um pouco, acho que mais gosto, do que odeio. Adoro: Tomate, Pepino, Alface, Couve Flor, Brócolis, Couve, Cenoura. Odeio: Abobrinha, rucula, almeirão, agrião, beterraba não suporto a não ser feita como suco. 

03. Você come fruta todos os dias? Qual fruta você mais gosta e Qual você mais odeia?

R. Sim, Gosto: Maça Fugi, Morango, Banana Maça, Uva, Ameixa, Goiaba. Odeio: Pera, Melancia, Banana Nanica.

04. Seu intestino funciona normal? Quantos dias fica sem ir ao banheiro?

R. Antes ficava entre duas semanas a três sem ir, passando a maior dor, por conta a maioria das vezes da minha alimentação. Hoje em dia funciona normalmente, vou sempre uma ou duas vezes ao dia. 

05. Quantas vezes ao dia você escova os dentes?

R. 3 a 4 vezes por dia.

06. Quantas vezes você foi ao medico, esse ano de 2016?

R. Como todo ano passo, no ginecologista, oculista, dermatologista. Rotina!

07. Ficou doente quantas vezes nesse ano de 2016?

R. Acho que duas, que eu me lembre: Virose, e gripe!

08. Você tem alguma doença crônica?

R. Graças a Deus, não tenho!

09. Você usa óculos?

R. Sim, tenho muita dor de cabeça, uso principalmente pra ler, ficar no computador, e mexer no celular.

10. Você tem alergia de algo?

R. picada de abelha, e alguns tipos de remédios.

11. Você fez alguma cirurgia no ano de 2016?

R. Não, não!

12. Quais os cuidados que você tem com a sua pele?

R. Cuidados diários: Hidratação, tonificação, proteção e limpeza.

13. Já fez alguma cirurgia plastica? Gostaria de fazer?

R. Não ainda não fiz, sabe que ainda não parei pra pensar nisso.

14. Como você cuida da saúde mental?

R. Lendo alguns livros na maioria das vezes!

15. Como você cuida do seu corpo?

R. Antes fazia academia, mais hoje parei estou bem morta praticamente, passo alguns cremes, mais pretendo voltar com os exercícios diários. 

16. Você se considera saudável? Se a resposta for não? Porque?

R. Digo que sou 50% não tenho nem um problemas de saúde, mais ainda consumo bastante porcariada. Doces, refrigerante, lanche. 

17. Qual o motivo de maior agradecimento nesse ano de 2016?

R. Agradecer pelos meus avos terem saúde, são meus bens mais preciosos, por ter minha mãe sempre ao meu lado firme e forte, por Deus não ter desistido de mim, e por estar aqui hoje, pelos meus amigos, e todos! E pela saúde é claro.

Bom amores essa é a tag, peço mil desculpa pela atraso, aqui está o link do Blog, dessa querida, adorei a tag BLOG 

Mil beijos e fiquem com Deus ❤ ❤

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Outubro Rosa

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O que significa ?

  • Outubro Rosa é uma campanha de conscientização, para mulheres e também a sociedade em geral, tendo como objetivo principal alertar  sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Esta campanha acontece com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo um laço cor de rosa.

Como prevenir? 

  • Conheça o seu corpo e saiba identificar sinais de anormalidade nos seios.
  •  Faça consultas médicas regularmente. E exames de mamografia de rastreamento pelo menos a cada dois anos.
  • Hábitos saudáveis contribuem para reduzir em até 30% os riscos de câncer.
  • Pratique atividade física.
  • Alimente-se de forma saudável.
  • Evite o consumo de bebidas alcoólicas.
  • Amamente: amamentar faz bem para o bebê e para as mães.

Sinais e sintomas:

  •  Caroço “nódulo”, geralmente indolor.
  •  Pele da mama avermelhada, parecida com casca de laranja.
  • Alterações no bico do peito “mamilo”.
  • Pequenos nódulos na região da axilas ou no pescoço.
  •  Saída repentina de líquido dos mamilos.

Curiosidades.

Hoje em dia, varias marcas famosas; lojas; lugares; sociedades; e hospitais; entre outros lugares, apoiam com mais força  esta causa.

Amar é se cuidar, se cuidar é viver! 

 

Bom amores por hoje é isso, está ai o verdadeiro significado do outubro. Espero que gostem, fiquem com Deus. Mil beijoooos! 

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Sobre Peeling Facial

Olá amores tudo bem com vocês? Por aqui está tudo ótimo! Hoje vim falar com vocês sobre peeling, os mais conhecidos, falados, e procurados, muita gente me pergunta pra que servem, qual a diferença e percebi que ocorrem bastante duvidas, então resolvi passar um pouco do que eu sei e aprendi, espero que gostem! Vamos lá então amores …

  • Peeling químico com ácido retinoico: Usado para combater estrias, pois promove uma descamação superficial na pele e constante, fazendo com que ela se renove e forme colágeno com frequência, melhorando visivelmente a aparência da pele.

 

  • Peeling químico com ácido glicólico: Além do rosto, pode ser usado em mãos e pescoço. Tem a função de tornar a pele mais macia e atenuar as rugas, bem como em melhorar manchas adquiridas pelo sol e acne.

 

  • Peeling químico com ácido salicílico: É indicado para quem deseja clarear a pele, reduzir a quantidade de rugas na face e tratar comedões. Utiliza-se uma solução alcoólica seguida de neutralização com água. O procedimento pode ser repetido entre 2 e 4 semanas e costuma gerar uma descamação a partir do 4º dia pós-procedimento e se prolongar até o décimo dia.

 

  • Peeling de cristal: Trata cicatrizes, estrias e pele flácida, utilizam-se os cristais de óxido de alumínio com propriedades coagulantes que melhoram a saúde da pele de uma forma geral. Além da face, pode ser usado em pernas, coxas, costas, braços e mãos.

 

  • Peeling amazônico:  Esse peeling é elaborado à base de ervas, raízes e plantas encontradas no solo brasileiro. É rico em enzimas de frutas tropicais, bem como ácido orgânicos que combinam ação enzimática, química e mecânica. Por ser um método natural, é um dos mais indicados, pois não causa reações como vermelhidão da face, nem descasca ou irrita a pele. O procedimento atua diretamente na eliminação dos tecidos mortos da face, dependendo do objetivo. É aconselhado para pessoas com rugas, pele ressecada, acne e manchas.

 

  • Peeling de diamante: Para peles mais espessas, nesse procedimento realiza-se uma remoção da camada externa da pele, sem deixar a pele vermelha. Logo após a primeira sessão já é possível perceber uma pele mais suave e macia. Estimula a renovação da pele através do aumento da produção de colágeno que renova as células da pele. Além da acne, queloides, também é utilizado para reduzir marcas de cicatrizes cirúrgicas.

 

  • Laser ablativo: Para mulheres com rugas profundas, cicatrizes de acne ou que buscam o rejuvenescimento da pele facial. Atua na remoção da camada cutânea de forma precisa. Remove camada por camada de tecidos até chegar à pele mais nova.

 

  • Peeling a laser com luz pulsada: Age diretamente na epiderme e derme reduzindo as manchas e vasos da pele. Além disso, também aumenta a produção de colágeno e fortalece as fibras existentes. 

Bom amores por hoje é isso, espero que tenham gostado, se gostou deixe um comentário, e só pra lembrar existe vários outros tipos de peeling, mais pra mim esses são os mais conhecidos, falados e usados, fiquem com Deus, mil beijos!

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Tipos de pele e seus cuidados

Olá amores, tudo bem com vocês? Por aqui está tudo beleza! O assunto de hoje é sobre pele, creio que interessa a todos, tanto quanto homens ou mulheres, você sabe qual seu tipo de pele? Vem comigo que hoje quero contar tudo, e dar dicas pra vocês, vamos lá!

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Tipos de pele

Conhecemos ela como: pele normal, pele oleosa,  pele mista, e a pele seca. Cada tipo de pele tem as suas características particulares que requerem diferentes cuidados.

Pele Normal: Tem uma textura fina e uma superfície suave, macia e é bem flexível. De todos os tipos de pele esta sem dúvida é a mais equilibrada e com menos problemas e imperfeições, como espinhas e manchas. É uma pele mais difícil de ser encontrada, ainda mais com a estação do Brasil, mais não é rara. Os poros são bem pequenos e mal se notam. Este é um tipo de pele que reflete saúde.

Pele Seca: A pele seca, é uma das que requer mais cuidados, devido á sua tendência para envelhecer mais rapidamente e desenvolver problemas mais sérios. É um tipo de pele com maior tendência para descamar, ter menos elasticidade bem como desenvolver rugas e linhas de expressão do que os outros tipos de pele. É uma pele que precisa ser hidratada e cuidada o dobro de todas as outras.

Pele Mista: É uma das pele mais comuns, como o próprio nome diz, é uma combinação de pele seca com pele oleosa. Algumas regiões são oleosas, principalmente a famosa na “zona T: queixo, nariz e testa” onde os poros são mais dilatados, as outras áreas podem ser normal ou seca, como: área em redor dos olhos, boca e bochechas. 

Pele Oleosa: Como o seu nome mesmo diz “oleosa” produz uma maior quantidade de óleo, isto é chamada de glândulas sebáceas devido a vários fatores, principalmente o fator genético, mais provável para acnes, e dependendo do caso produz em todo o rosto.

E ai descobriu seu tipo de pele? Agora é só cuidar, espero que tenham gostado amores, fiquem com Deus, e até a próxima! Mil beeeeeeeeeeijos

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Cravos: Como tratar?

Olá amores, tudo bem ?  Por aqui está tudo beleza! Tempinho gelado e chuvoso do jeito que eu gosto, mais chega de blá blá blá e vamos direto ao assunto, hoje vamos conversar um pouquinho sobre cravos.

O que são cravos ?

Cravos: Mais conhecidos como pequenos pontinhos pretos presente na pele, principalmente do rosto, eles são super comum e aparecem em pessoas de todas as idades; embora ainda são mais comum na adolescência, e na puberdade. Os cravos requerem alguns cuidados, para evitar complicações “alguns” deles podem virar acnes que são visíveis, podendo causar dor e sensibilidade na região. 

Obs: Cravos são um dos problemas dermatológicos mais comuns que existem.

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Como se forma um cravo ?

A formação de um cravo começa dentro do folículo sebáceo – uma estrutura dentro da pele onde ficam a raiz dos pelos e as glândulas sebáceas, que produzem a gordura natural que protege a pele do ressecamento. A abertura desse folículo é aquilo que nós chamamos de poro na pele. Quando entope, ele faz a gordura se acumular no local. Quando o poro entupido é largo, a gordura armazenada tem maior contato com o ar e oxida, formando uma “tampinha” preta – o cravo aberto. Poros mais largos, em que há gordura armazenada, leva à formação de um cravo que geralmente não evoluirá para uma acne depois. Já em poros mais estreitos há menos contato da gordura com o ar, por isso não aparece o ponto preto criado pela oxidação.

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Tratamento de Cravos

Os cravos podem ser tratados de diversas formas. O uso de sabonetes específicos para pele oleosa associados a retinoides tópicos (como o ácido retinoico e o adapaleno), combinados com sessões periódicas de limpeza de pele para remoção mecânica, costuma gerar resultados satisfatórios. É necessária a avaliação do dermatologista ou uma esteticista  para a indicação do tratamento adequado.

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Papo de esteticista: 

Evitar ou melhor nunca tirar os cravos com a próprias unhas, procurar uma esteticista

ou especialista na área. Outras dicas: Esfoliar a pele do rosto duas ou três vezes por semana em movimentos circulares, e com leveza nas mãos, lavar o rosto com sabonete especifico para seu tipo de pele, três vezes ao dia no máximo. Obs: Todos os dias. Evitar água quente!

É isso por hoje amores, espero que tenham gostado, fiquem com Deus! Mil beijoooos.

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Argilas e Seus Benefícios

Olá amores, tudo bem? Aqui está tudo beleza! Minha internet está voltando aos poucos, está meio difícil, por isso peço desculpa desde já. Mais chega de blá blá blá e vamos direto ao assunto. Hoje vamos falar de todos tipos de argilas, para o que servem e todos seus benefícios, espero que gostem!

ARGILA VERDE

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A argila verde é uma das mais vendidas e procuradas, e por incrível que pareça a mais fácil de achar. Essa argila verde possui maior diversidade em elementos. É indicada para peles oleosas e com acne. Também utilizada para cabelos oleosos.

Seus benefícios são: 

Ação adstringente; Tonificante; Estimulante; Combate edemas; É secativa; Bactericida; Analgésica; Cicatrizante; Esfoliante; Promove a desintoxicação.

ARGILA AMARELA

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A argila amarela é rica em silício; tem ação tonificante e é indicada para peles maduras e cansadas.

Seus benefícios são:

Formação do colágeno da pele devido ao silício; Indicada para rejuvenescimento e tratamentos cosméticos; Hidratante; Atua na flacidez cutânea.

ARGILA BRANCA

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É a mais leve de todas. Usada em máscaras faciais e shampoos para cabelos secos. É indicada para peles sensíveis e desidratadas. A argila branca contém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele.

Seus benefícios são: 

Clarear a pele (indicada para tratar manchas); Absorver a oleosidade da pele sem desidratar; Ação suavizante; Cicatrizante.

ARGILA PRETA

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Raramente encontrada, é a mais nobre de todas. A argila preta ou lama negra, é utilizada para a desintoxicação da pele; principalmente peles oleosas.

Seus benefícios são:

Ação anti-inflamatória; Anti-artrósica; Absorvente; Anti-stress; Revitalizadora do couro cabeludo; Entre outros benefícios.

ARGILA VERMELHA

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É uma argila rica em óxido de ferro e cobre, é um ingrediente indispensável em tratamentos de antienvelhecimento, pois contribui para intensificar a renovação celular das camadas superficiais da pele, aumentar a elasticidade da pele e a micro circulação, é energizante e suavizante. Promove uma eficaz microabrasão (peeling suave). Especialmente indicada para pele envelhecida e pode ser usada em peles sensíveis

Seus benefícios são:

Hidratante; Previne o envelhecimento da pele; Redutora de medidas e peso; Ativa a circulação; Atua como antiestressante.

ARGILA ROSA

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É a mistura da argila branca com a vermelha. Por ser mais suave, a argila rosa é indicada para as peles sensíveis, delicadas, cansadas e sem viço. Possui ação desinfetante, cicatrizante e suavizante.

Seus benefícios são: 

Devolve a luminosidade; Hidrata a pele; Aumenta a circulação; Auxilia a eliminar celulite e gordura localizada; Efeito tensor; Auxilia nos tratamentos de flacidez tissular.

Observação 

Tem vários tipos de argila no mercado, as que mais encontramos são as naturais, em farmácias de manipulação, ou lugares que venda coisas naturais, que tem um custo benéfico super barato entre R$ 15,00 a R$ 20,00. “O que diferencia cada tipo é sua composição. “Cada argila possui proporções diferentes de minerais e oligoelementos, como o ferro, alumínio, magnésio, sílica, cálcio, entre outros.”

Resumo de tudo

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Bom amores por hoje é isso, espero que tenham gostado, e vale apena ter pelo menos um pacote de argila em cada, além dos seus benéficos o custo é muito baixo, e o resultado é maravilhoso, espero que gostem. Porque eu não vivo sem. beeeeeeeeeijos!

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